18 Способов уменьшить аллергенный фон в доме: облегчите жизнь себе и близким
Если вы либо кто-либо в вашем доме страдает от аллергии, непременно, вам хочется, дабы ваше жилье было максимально вольно от аллергенов. В случае если у вас аллергия на пыль, домашних животных, плесень, пыльцу либо на все вышеперечисленное, возможно достаточно тяжело осознать, с чего начать.
Но имеется пара способов как уменьшить аллергенный фон в доме и создать более чистую, здоровую воздух.
В случае если у вас имеется огромное желание уменьшить симптомы аллергии, это мини-управление по уменьшению аллергенов в доме может вам оказать помощь:
- Систематично убирайте в помещении. Спасение от шерсти и пыли домашних животных будет регулярным занятием. В обязательном порядке протирайте поверхности мокрой, а не сухой тряпкой. В совершенстве, уборкой должны заниматься члены семьи без аллергии, но в случае если у вас имеется аллергия и вы должны убирать, надевайте предохранительную маску либо наймите кого-то для данной работы.
- Не ходите обутыми в доме и заведите коврик у двери. Это окажет помощь удерживать пыль, пыльцу и другое за порогом. Пускай гости кроме этого разуваются у дверей. Позаботьтесь кроме того о двух ковриках: внутреннем и наружном, и о тапочках для гостей.
- Купите новый пылесос. К примеру, с HEPA фильтром для улавливания аллергенов — они творят чудеса. Кроме этого не забудьте о том, что мешок в пылесосе обязан легко чиститься, другими словами не должен извергать пыль везде.
- Снимите тяжелые шторыШторы в спальню либо одежда для окон. Это настоящие накопители и пылесборники аллергенов. Вместо них выберите жалюзи, каковые вы имеете возможность легко протереть, либо шторы, каковые .
- Избавьтесь от коврового покрытия и ковров, их тяжело чистить. В случае если это быть может, применяйте для полов жёсткое покрытие — дерево, плитку, линолеум.
- Если вы не имеете возможность отказаться от коврового покрытия, систематично чистите его паром, а не особым шампунем. Большая часть моющих средств для ковров не избавляют от аллергенов, исходя из этого вложите деньги в качественный пароочиститель для дома.
- Храните продукты в герметичной таре. Не соблазняйте насекомых и мышей – хорошо закрывайте холодильника и дверцы буфета.
- Сделайте уборку в домеУборка в доме: 10 мест, про каковые вы забыли максимально экологичной. Твёрдые чистящие средства смогут злить людей с аллергией. К счастью, достаточно легко отыскать надёжные и действенные природные очистители, так что вы имеете возможность сэкономить на синтетических средствах.
- Пользуйтесь наволочками и пододеяльниками, дабы изолировать территорию сна от вероятных пылевых клещей.
- Пространство под кроватями не должно быть загромождено. Оно должно быть всецело доступно для пылесоса либо мокрой уборки.
- Оптимизируйте пространство для детей. В детских помещениях вещи накапливаются, как нигде в доме. Но в случае если в вашей семье имеется аллергики, от игрушек, в особенности мягких, ему будет лишь хуже. Уменьшите количество игрушек, избавьтесь от лишних либо держите их в изолированных помещениях (на антресолях, в кладовке). Два раза поразмыслите, необходимы ли вам в доме чучела животных.
- Стирайте постельное белье, полотенца и кухонные принадлежности в тёплой воде. Не забывайте об этом, выбирая ткани, каковые выдерживают термическую обработку.
- Храните в шкафах лишь чистую и сухую одежду, в противном случае вы имеете возможность создать совершенную среду для плесени и моли.
- Систематично чистите и проветривайте ванную – это защитит ее от плесени. Но в случае если плесень уже имеется, применяйте очиститель, что убивает грибки.
- Поменяйте по возможности чаще фильтры вентиляторов и охлаждения и систем отопления. Это ключ к тому, дабы воздушное пространство в вашем доме оставался чистым.
- Не пускайте домашних животных, по крайней мере, в спальню, в случае если нет возможности удалить их из дома совсем. Независимо от того, как очень сильно вы любите собственного пушистого приятеля, если он вызывает у вас приступы аллергии, необходимо принимать какие-то меры.
- Избавьте дом от агрессивных веществ, каковые смогут усугубить аллергию. Замените синтетические чистящие освежители и средства воздуха на экологически надёжные. Проветривайте одежду и новую мебель по окончании химчистки прежде, чем внести в дом.
- Чаще проветривайте помещение. Открывайте окна, дабы разрешить войти свежий воздушное пространство, в случае если у вас нет сезонной аллергии, и поразмыслите об применении воздушного фильтра. Избегайте применения каминов и, непременно, не разрешайте никому курить в доме.
