Как защитить малыша от летних болезней
Летом жизнь расцветает броскими красками! Сочная трава, нежное солнце, легкое дуновение ветерка…
Хочется наслаждаться каждым тёплым деньком! Гулять с детьми в парке и пускать мыльные пузыри, плескаться в море и строить песочные замки…
Но и летом малышей подстерегают опробования для иммунитета. Защитите ребенка от летних заболеваний, выполняя пара несложных правил.
Вопрос « зеленые частые сопли» — 5 ответов
— Выбирайте для отдыха с детьми страны с умеренным климатом. Италия, Франция, север Греции, Крым — самые благоприятные места для нахождения с малышом.
Акклиматизация занимает от одной до 14 дней, исходя из этого отправляться в поездку направляться как минимум на месяц.- В обязательном порядке закаливайте ребенка и обеспечьте ему долгое нахождение на свежем воздухе, нужно за городом. Хорошим вариантом может послужить дача либо загородный дом. — В осеннюю пору и весной детям старше 1 года рекомендуется принимать витаминные комплексы.
В обязательном порядке посоветуйтесь с педиатром для выбора подходящих препаратов.- Минимизируйте шансы встречи ребенка с вирусами и болезнетворными микробами. Для этого не подпускайте к крохе заболевших родственников, бездомных животных. — Шепетильно смотрите за качеством продуктов питания.
Не забывайте, что в жару срок хранения большинства продуктов существенно уменьшается! Везде забирайте достаточное количество питьевой воды, дабы не допустить обезвоживания детского организма.
Для понижения чувствительности ребенка к пищевым аллергенам, кормящей маме нужно выполнять гипоаллергенную диету. Из рациона направляться исключить цитрусовые, шоколад, орехи, морепродукты.- Реже бывайте в людных местах с малышом.
Поездки в душном публичном транспорте либо стояние в пробках совсем не будут полезны детскому организму. В случае если имеется возможность, покиньте ребенка с бабушкой либо няней, пока вы станете заняты делами.Не забывайте об этих несложных советах, и большинства летних недомоганий удастся избежать.Здоровья вам и вашим малышам в любое время года!
