Как жить после расставания с любимым
Сверхтяжелый момент в жизни дамы – расставание с любимым. Душевная травма переходит в физические страдания: аритмия, боли в сердце, нервное истощение, упадок сил.
Вопрос «Расторжение брака» — 3 ответа
Дабы не довести себя до таких тяжелых последствий, нужно выйти из этого состояния с мельчайшими утратами. Но как это сделать? Говорят: «Чужую беду руками разведу».
Рекомендовать легко, применить к себе сложнее. Но все же необходимо попытаться.
С чего начать?
Во-первых, значительно чаще, вину за то, что кинул близкий человек, дама принимает на себя единолично. Поверьте, не имеет возможности один человек быть виновным в том, что касается двоих.
Неизменно имеется вина обоих партнеров. Не следует вычислять себя виноватой во всех грехах смертных!
Во-вторых, заберите лист бумаги, поделите его на два столбика. В одном столбике напишите хорошие черты характера любимого, в другом – отрицательные.
Писать необходимо открыто, не преувеличивая преимущества и приуменьшая недочёты. А сейчас посмотрите, возможно недочётов больше, чем преимуществ?
Так как частенько дамы возносят любимого на пьедестал, а на деле оказывается, что это далеко не так.
В-третьих, не травмируйте себя напрасно: уберите все фотографии, на которых вы совместно и радостны.
В-четвертых, поделитесь собственной бедой с подругой, которой целиком и полностью доверяете, в случае если такая имеется. В случае если подруга настоящая, она осознает и поддержит.
Выговорьтесь – станет легче.
В-пятых, даже в том случае, если будет тяжело, заведите новое знакомство, хотя бы в сети, т.к. до тех пор пока к новым отношениям в реале не готовы. Общаясь с новыми людьми, вы станете неизбежно отвлекаться от своих мыслей и понемногу приходить в себя.
В-шестых, думайте о родных: родителях, приятелях, детях, если они имеется. Вы им необходимы, они вас обожают, вы не одиноки.
Не вычисляйте, что жизнь кончилась и неспешно осознаете, что готовы к новым отношениям.
