Совет 1: как часто можно ходить в солярий
Лучшим местом для принятия солнечных получения и ванн загара есть пляж. Но в случае если до лета еще далеко, либо поездка на море не входит в ваши замыслы, придать коже медный оттенок возможно в солярии.
Но дабы поход в солярий не причинил вреда здоровью, принципиально важно выполнять правила его визита.
Вопрос «как вырости?» — 5 ответов
Существует как последовательность неспециализированных рекомендаций по посещению солярия, так и личных ? тех, что подойдут определенным категориям лиц.Неспециализированные правила визита солярия таковы:- курс загара не имеет возможности состоять более чем из 8-10 сеансов;- оптимальное время нахождения в солярии образовывает 5-7 мин.;- паузу между сеансами должен быть как минимум несколько дней;- по окончании курса необходимо осуществить паузу как минимум на месяц;- в год посещать солярий возможно не более 50 раз.При соблюдении этих рекомендаций возможность получения ожогов и других негативных последствий от неестественного загара сводится к нулю. Кроме этого принципиально важно учитывать и личный тип наружности.
Блондинкам со бледной кожей и светлыми глазами посещать солярий направляться с особенной осторожностью, поскольку для них громадна возможность обгореть кроме того при минимальной длительности процедуры. Первый сеанс при таких условиях не должен быть больше трех мин..
В каждое последующее посещение время нахождения в солярии возможно увеличивать на одну 60 секунд. Но максимум, что разрешен блондинкам, образовывает только 7 мин..
На данной цифре нужно будет остановиться, даже в том случае, если загар ложится ровно и никаких видимых негативных трансформаций на коже не видно. 10 сеансов ? это предельно допустимая норма для светлокожих дам.шатенкам со яркой кожей загорать в солярии по большому счету не рекомендуется, поскольку у них велик риск вызвать развитие меланомы ? рака кожи.
В случае если же дама с данным типом наружности все-таки примет решение пренебречь данной рекомендацией, пребывать в солярии ей направляться с особенной осторожностью и не более трех мин. за сеанс.Светлокожие девушки с тёмными глазами и русыми волосами ? обладательницы европейского типа кожи ? смогут загорать в солярии, выполняя только неспециализированные правила. Возможность получения ожогов у них минимальна, а загар, в большинстве случаев, ложится ровно и скоро.Девушки со смуглой кожей по большому счету смогут позволить себе не посещать солярий, поскольку их тело и без того выглядит «загоревшим».
Но если они желают стать еще более смуглыми, достаточно будет 5-7 сеансов с перерывом в три дня между ними. Длительность нахождения в солярии обладательницам для того чтобы типа кожи возможно расширить до 12 мин..Существуют категории лиц, которым солярий противопоказан по большому счету.
К ним относятся:- люди, имеющие в анамнезе онкологические болезни;- дети в возрасте до 16 лет;- лица, стоящие на учете у дерматолога с кожными болезнями либо сыпью;- люди, принимающие бактерицидные препараты (по окончании курса лечения посещение солярия не запрещаеться).
