В чем секрет книг аллена карра
Аллен Карр — создатель нескольких книг, посвященных освобождению от разных зависимостей: курения, пьянства, лишнего веса, некоторых фобий. Его методика помогла миллионам людей проститься с вредными привычками, всего лишь прочтя книгу.
Вопрос «при остеомиелите почистить кровь» — 2 ответа
Аллен Карр в прошлом был злостным курильщиком, он выкуривал около сотни сигарет в сутки. Привычка чуть не уничтожила всю его жизнь, бессчётные попытки бросить курить были бесплодны, пока он, наконец, не изобрел личный метод спасения от пристрастия раз и окончательно.
Его способ, изложенный в книгах, демонстрирует замечательную эффективность. Создатель взял признание среди экспертов и получил широкую популярность. Книги переведены на множество языков и пользуются огромным успехом.
Аллен Карр создал сеть клиник в мире, в которых эксперты оказывают помощь курильщикам совладать со своей зависимостью при помощи его способа. Число бросивших курить благодаря применению способа Аллена Карра превышает 95 процентов от общего количества пациентов и читателей книг.
Его книги направлены на то, дабы каждому оказать помощь совладать со страхами и своими тревогами, мешающими жить полноценной судьбой и приобретать от нее радость. Создатель гарантирует исцеление любому человеку при условии исполнения всех указаний.
Отказ от вредной привычки не сопровождается страданиями, дискомфортом, не ведет к комплекту лишних килограммов. В книгах Аллена Карра вы не отыщете никакого запугивания, нудных нотаций либо очевидных проповедей.
Отвыкание не потребует заменителей никотина и какого-либо замещения. Секрет успеха книг — в убедительных доказательствах всей бесперспективности вредных привычек и простоте отказа от них.
Расстаться с никотином людям больше мешают сложившиеся стереотипы, чем настоящие «ломки» без курения. Большинство книг посвящена развенчанию мифов о вредных зависимостях.
Аллен Карр умело разбирает любой из сложившихся стереотипов по поводу курения, показывает, как люди зависимы от публичного мнения, от рекламы, от собственных рефлексов. В книгах присутствуют кроме этого объяснения всем страхам, связанным с отказом от зависимостей.
Информация в книгах подана так систематизировано и упорядоченно, что по окончании прочтения у человека нет другого выбора, как всецело принять это мировоззрение. А по окончании принятия он должен функционировать, так устроено сознание.
Карр проделал усердную работу — он расписал метод поведения бросающего курить, написал перечень обстановок, приводящих к курению и перечень заменяющих связей на эти ситуации. Аллен Карр большое количество внимания уделяет верной мотивации.
Бросать курить необходимо не для здоровья, жены, детей, прибавке к заработной плату либо «на спор». Все эти мотивации трудятся весьма недолго. Аллен Карр учит принятию себя и формированию хорошего взора на все стороны судьбы, а также на собственные вредные привычки.
Бросить курить — это значит сделать себя, для того чтобы превосходного, значительно лучше, это ступень самосовершенствования. Книга «Легкий метод бросить курить» была писательским дебютом Аллена Карра.
После этого вышли такие же вдохновляющие и функциональные книги «Легкий метод скинуть вес», «Легкий метод бросить пить», «Легкий метод добиться успеха», «Легкий метод наслаждаться авиаперелетами». Все книги имеют единую структуру — на жизненных примерах продемонстрировать читателю подлинное лицо неприятности, раскрыть ее главные механизмы, растолковать, из-за чего ее так тяжело решить, организовать мотивацию на отказ от зависимости и дать четкие указания, как ее преодолеть.
