Загораем с пользой!

На протяжении нахождения на солнце кожа подвергается действию UBV И UBА-лучей. В один момент происходит выработка меланина, почему появляется чёрный оттенок.

Не считая прекрасного ровного загара, вы имеете возможность взять и ожог. Но негативное влияние солнца на кожу возможно снизить, в случае если применять особые средства для восстановления и защиты.

Загораем с пользой!

Вопрос «Разрез глаз» — 1 ответ
За полчаса до принятия солнечных ванн нанесите на кожу косметическое средство с подходящим для типа кожи фильтром. Одежда также пропускает лучи, исходя из этого распределяйте крем, спрей либо молочко по всему телу.

За четверть часа до выхода на солнце выпейте свежевыжатый морковный сок, достаточно 150 мл. Данный напиток окажет помощь сделать загар более ровным и стойким.

Волосы также подвергаются агрессивному действию солнечных лучей. Пользуйтесь особыми средствами, к примеру, кокосовым либо оливковым маслом, каковые защитят ваши локоны. Усилят эффект головные уборы: широкополая шляпа либо тюрбан.

В случае если у вас большое количество родинок на теле, значит кожа будет очень сильно сгорать. Перед отпуском посетите дерматолога, он назначит подходящие средства, каковые окажут помощь избежать ожогов. Старайтесь на пляже пребывать под зонтом, надевать шляпу.

Перед выходом на улицу, смажьте родинки толстым слоем крема с большим уровнем SPF. SPF — степень защиты кожи от излучения ультрафиолетовых лучей. Чем выше данный показатель, тем продолжительнее вы сможете оставаться на солнце без риска взять ожоги.

Солнцезащитные очки также нужно выбирать верно. Так, на выбранной модели должно быть указано производителем, какой в ней степень и проникновения допустимый процент лучей их блокировки.

Серьёзным показателем есть коэффициент преломления, чем он больше, тем уже и прозрачнее сама линза. Положите под стекло либо пластик ткань с геометрическим рисунком, у хороших очков будет минимальное искажение принта.

Оправа не должна давить либо спадать с лица, а размер кроме того большой модели не имеет возможности быть больше 1/3 вашего лица. По окончании загара имеете возможность принять прохладный душ. После этого сотрите кожу насухо полотенцем и выпейте теплый чай.

Нанесите на все тело особый бальзам по окончании загара, он вернёт кожу, насытит ее влагой. От покраснения и ожогов окажут помощь пенки, крема и мази с содержанием пантенола.

Загораем с пользой для здоровья, всем спорт


Вы прочитали статью, но не прочитали журнал…

Читайте также: